صبح ها معمولا به یک آغاز شیرین شبیه هستند ؛ هیچ فرقی نمی کند شما شب قبل را چقدر بد گذرانده باشید ؛ با شروع روز جدید امید تازه ای به شما تزریق می شود و تغییراتی در وجود خود حس می کنید .

از همین روی رویایی که در صبح می بینید نیز امید تازه ای را همراه خود به زندگی شما می آورد. رویای صبح معمولا رویای شیرینی است مخصوصا اگر در صبح زود این خواب را ببینید . از طرف دیگر معمولا شما خوابی که صبح دیده اید را بهتر و بیشتر از خواب های دیگر به یاد می آورید . اما چه چیزی باعث می شود شما خواب صبح را شفاف تر به خاطر بیاورید ؟ آیا این شفافیت بیشتر به این معنی است که این دسته از خواب ها احتمال بیشتری برای به حقیقت پیوستن دارند ؟ برای پاسخ به این سوال باید با مراحل خواب و تاثیر آن در صبح بیشتر بدانیم .

مراحل خوابیدن و رویا

در طول شب مغز شما از طریق چهار تا شش چرخه به خواب می رود و در هر کدام از این چرخه ها دوره های کوتاهی از حرکات سریع چشم را دارید ( چرخه REM ) . استادانه ترین خواب ها در این وضعیت رخ می دهند و مغز به صورت فعال رویا می بیند ؛ اگر چنین اتفاقی نیفتد ، رویای پاره پاره ای با تصاویر و ایده های ساده می بینید ( چرخه NREM ) .

اما اگر فرایند رویا به درستی رخ بدهد شما مثل وقتی که در حال تماشای فیلم هستید در خواب خود غرق می شوید ؛ ممکن است این خواب رنگی باشد یا سیاه و سفید ؛ می تواند فضایی فانتزی یا سورئال داشته باشد . در واقع در خواب همه چیز ممکن می شود .

هر کدام از چرخه های خواب تقریبا 90 دقیقه به طول می انجامد . هر چه به صبح نزدیک تر شویم چرخه های NREM کوتاه تر و چرخه های REM طولانی تر می شوند . در نتیجه بیشتر مردم در آخرین دوره REM خود از خواب بیدار می شوند و اول از همه رویایی که دیده اند را به یاد می آورند .

االبته تاثیر ماهیچ های بدن در این فرایند را نباید دست کم گرفت . زمانی که ماهیچ های بدن در حال استراحت باشند ، رویاها شکل درستی پیدا نمی کنند چرا که در زمان استراحت ماهیچه ها تنفس قطع می شود و در نتیجه فرایند بیداری اتفاق می افتد .

آیا خواب صبح تعبیر دارد  ؟

هیچ مدرک علمی وجود ندارد که خواب صبح بیشتر از بقیه خواب ها به واقعیت نزدیک باشد . اما به این خواب ها در اصطلاح الهام قبل از وقوع امر می گویند و این احتمال وجود دارد که در حقیقت هم به وقوع بپیوندند . خیلی از مردم تجربیاتی دارند که بعدا احساس کرده اند خوابشان به حقیقت پیوسته است که به آن دژاوو می گویند .

در سخنی از پیامبر اکرم ( ص ) نقل شده است که : " رویا هایی که بیشترین احتمال به حقیقت پیوستن آن ها وجود دارد ، همان هایی هستند که در آخرین بخش از شب دیده می شوند . " حتی گفته شده که در زمان صبح بخشندگی و رحمت خداوند بسیار به ما نزدیک می شود و شیطان در این ساعات ساکت می ماند .

به دلیل گسترش رحمت و صلح و آرامش در زمان صبح ، این زمان دارای برتری است و قلب به آرامش می رسد و بدن استراحت کافی را در این ساعت تجربه می کند. بنابراین رویایی که فرد بعد از اذان صبح ( فجر ) دیده بیشتر از رویایی که بعد از اذان صبح می بیند امکان به وقوع پیوستن دارد .

توجه : در مورد تعبیر خواب و اینکه آیا خواب بعد از اذان صبح تعبیر خاصی دارد یا خیر، نظرات متفاوتی وجود دارد. در برخی از فرهنگ‌ها و سنت‌های تعبیر خواب، زمان دیدن خواب می‌تواند تأثیری بر معنای آن داشته باشد. به عنوان مثال، در برخی سنت‌ها، اعتقاد بر این است که خواب‌های دیده شده در ساعات نزدیک به طلوع آفتاب می‌توانند بازتابی از وقایع واقعی یا پیشگویی‌های دقیق‌تر باشند.

با این حال، لازم است توجه داشته باشید که تعبیر خواب یک علم دقیق نیست و بیشتر بر اساس باورها و تجربیات فرهنگی و شخصی شکل گرفته است. از نظر علمی، خواب‌ها معمولاً بازتابی از تجربیات، افکار، نگرانی‌ها و احساسات روزمره‌ی ما هستند.

در نهایت، تعبیر خواب‌ها، از جمله خواب بعد از اذان صبح، بیشتر بر اساس باورها و تفسیرهای فردی است و نباید به عنوان پیش‌بینی‌های دقیق و قطعی در نظر گرفته شوند.

---

بیشتر بخوانید :

تعبیر خواب عصر درست است؟

---